Здоровье и безопасность в Грузии — питьевая вода, еда и аптеки

Риски для здоровья туристов в Грузии крайне низки. Это руководство дополняет наш [полный обзор безопасности](/blog/is-georgia-safe-to-travel).

Водопроводная вода

Тбилиси, Батуми, Кутаиси и региональные центры: Водопроводная вода абсолютно пригодна для питья. Она поступает из горных источников (большая часть воды Тбилиси поступает из источников Саджавахо) и фильтруется в соответствии с международными стандартами. Многие местные жители вообще никогда не покупают бутилированную воду.

Горные деревни: Вода, подаваемая по трубам непосредственно из местных источников, обычно безопасна, но если вы сомневаетесь, используйте фильтр для воды (LifeStraw, Sawyer) или кипятите ее.

Боржоми и минеральные воды: Всемирно известные и стоящие того, чтобы их попробовать, хотя они не предназначены для ежедневного употребления.

Еда — Что можно есть безопасно?

Грузинская кухня является одной из самых безопасных и богатых в регионе. Риск проблем низок, если вы:

• Избегаете сырого уличного мяса в разгар летней жары.
• Выбираете рестораны с большим потоком клиентов (больше людей = свежее еда).
• Доверяете домашней кухне ваших хозяев в горных деревнях — Супра (грузинское застолье) обычно готовится с большой тщательностью.

Безопасные блюда, которые обязательно стоит попробовать: Хинкали, Хачапури, Мцвади, Лобио, Чурчхела, местные сыры и фрукты (особенно в летний сезон).

Небольшое предупреждение: Грузинское вино и чача могут быть довольно крепкими для любого туриста, не привыкшего к такому высокому содержанию алкоголя.

Аптеки (Аптеки)

• PSP, Aversi, GPC — три основные сети. В Тбилиси вы найдете множество круглосуточных аптек.
• Большинство антибиотиков формально требуют рецепта, хотя на практике они часто доступны без него.
• Средства от расстройства желудка (Смекта, Имодиум) и болеутоляющие (Ибупрофен, Парацетамол) доступны без ограничений.
• Срочная стоматологическая помощь легко доступна в Тбилиси по доступным ценам.

Медицинская страховка

Все наши туры включают базовую туристическую страховку. Однако мы рекомендуем приобрести личную международную страховку (World Nomads, SafetyWing), особенно если вы планируете горные мероприятия.

Горная болезнь

Маршруты в Казбеги и некоторых частях Тушетии достигают высоты 3000 м+. Симптомы (головная боль, тошнота) обычно легкие, но если вы впервые на таких высотах:

• Проконсультируйтесь с врачом по поводу Диамокса.
• Ограничьте подъем до 200–300 м в день при высокогорном треккинге.
• Пейте достаточно жидкости — 3–4 литра воды в день.

Более подробную информацию о подготовке к горам можно найти в нашем [списке снаряжения для треккинга на Кавказе](/blog/caucasus-trekking-packing-list).

Экстренные номера

• 112 — Общие экстренные службы (Полиция, Скорая помощь, Пожарная).
• 0322 91 91 91 — Частная служба скорой помощи Тбилиси.
• Наш круглосуточный WhatsApp — включен в каждое бронирование.

Краткое содержание

Риски для здоровья в Грузии сопоставимы со стандартными европейскими туристическими направлениями. Вода пригодна для питья, еда свежая, аптеки доступны. Забронируйте свой [тур по Грузии](/tours) для безопасного и комфортного путешествия.